Obat seteresss Ala ISLAM

Tak ada yang special untuk hari ini yg bisa gowe ceritain ataupun dibagi dengan kalian (para pemirsa sekaliyan,,*tivi kalek pemirsa??)
*garinggg ah gowe…

 Semenjak insiden bom di solo…
*hah??tahiya disolo tah enggak,,maklum anak kost kagak punyak tivi..

aneh dalam beberapa hari ini, entahlah di sengaja aneh ataupun gak sengaja karena satu dan laen hal yg sedikit privasi,,,( ceilee gaya gowe privasi???hahaha)

Gowe terlihat lain dari yang biasanya. Yang berdampak luas kepada masyarakat seluruh Amerika Serikat seperti film 2012 kemaren pas gowe tonton sendirian mecekam dan sebagai nya, eh maksudnya berdampak luas sama kehidupan gowe sehari-hari. Susah makan, susah boker dan susah mencari dana buat keuangan gowe sendiri.

Stres dimana-mana melanda seluruh tubuh ini, ,,Untunglah sakit itu hanya berlangsung gak begitu lama, cozz gowe org nya udah hebat kali sekarang,,heheheh.

Hal yang biasanya kita ingat dan membuat stress adalah hal-hal yang terjadi di masa lalu yang menimbulkan perasaan sedih, hal-hal dimasa mendatang yang membuat kita cemas, dan hal-hal dimasa kini yang membuat khawatir. *stress juga kalo gak punya pacar ni.bahahhahaha

Manusia menyikapinya dengan cara yang berbeda-beda untuk mengatasi stress dan cemas, tergantung dari sedikit banyaknya yang membuat mereka khawatir, apakah kecemasan tersebut akan berlanjut atau tidak, dan apakah mereka memiliki iman di hatinya ataukah mereka cenderung menjadi pelanggar aturan dan penuh dosa. Kecemasan dan kekhawatiran manusia berbeda-beda tergantung dari motovasinya, keadaannya, dan tanggung jawabnya. Salah satu jenis kecemasan dan kekhawatiran adalah kekhawatiran yang tidak sia-sia yang merupakan pertanda baik, seperti kecemasan seorang sahabat yang ingin memecahkan masalah sahabatnya yang memang membutuhkan energi menguras bak mandi dan menguras pemikiran bwt memberikan solusi terbaik buat sahabatnya tersebut, apalagi bila masalahnya tidak ada pemecahannya.

Daripada bingung dengan kekhawatiran dan kecemasan, mari kita bahas jenis penyembuhan dan cara-cara yang berbeda yang dianjurkan ISLAM untuk mengatasai rasa cemas dan khawatir.

1. Melengkapi diri dengan iman (kepercayaan), diikuti dengan perbuatan baik.

2. Berpikir bahwa sebagai orang islam akan mampu menghapus dosa-dosanya dengan memurnikan hati dan meningkatkan derajatnya, saat dia mengalami stress dan rasa cemas dalam hidup ini.

3. Memahami kenyataan dunia

4. Mengikuti teladan Nabi saw. Dan para sahabat

5. Menentukan akhirat sebagai tujuan utama

6. Obat mujarab yang efektif; mengingat mati

7. Berdoa kepada Allah swt., semoga Dia memuliakannya

8. Berdoa untuk Nabi saw

9. Bergantung hanya kepada Allah dan menyerahkannya semua urusannya kepada-Nya

10. Memperhatikan manfaat, memfokuskan diri pada apa yang terjadi hari ini dan tidak mencemaskan apa yang terjadi esok hari atau menyesali kejadian kemaren

11. Sering mengingat Allah (berdzikir)

12. Mencari perlindungan dengan shalat

13. Jihad karena Allah

14. Mensyukuri karunia Allah swt. Baik yang terlihat maupun yang tersembunyi

15. Selalu menyibukkan diri dengan pekerjaan yang bermanfaat atau mencari ilmu pengetahuan

16. Mengambil hikmah atas suatu kejadian dan memperhatikan sedikit hal yang tidak disukainya

17. Memahami nilai hidup dan singkatnya hidup ini dengan menghargai waktu sehingga tidak membuangnya dengan rasa stress dan cemas

18. Tidak menumpuk pekerjaan

19. Mengantisipasi dan mempersiapkan segala kemungkinan

20. Mencurahkan isi hati dengan orang-orang saleh dan meminta nasehat

21. Orang yang sedang stress dan cemas harus memahami bahwa setelah kesulitan pasti datang kemudahan

Tidak diragukan lagi, hal yang pertama yang harus disebutkan ketika membahas masalah cemas dan khawatir adalah aqidah dan keimanan, dan akibat yang ditimbulkan bila berurusan dengan stress. Kita bisa melihat betapa banyak orang yang lemah imannya yang mengambil keputusasaan dan ingin bunuh diri untuk mengatasi depresi, frustasi dan hilang harapan yang mereka alami, saat mereka mendapatkan masalah atau tertimpa bencana.

Guys, cape juga ni nulis. Haha….gak boleh khawatir ya. Tapi mao gimana lagi, gw lum ada istirahat pas pulang kuliah tadi barusan dan langsung nulis artikel tentang ini. Selayaknya ini bisa menjadi sebuah acuan agar kita gak mengalami stress dalam hidup. 

 

Sumber : buku “Obat Stres ala Islam”

gelak,,,,seteres gelak goweek

Sumfah deh,,,ane pusingg akir akir ini,,,

hentah apa yg terjadi.......

jangan jangan ane mawu meninggalkan alam yang fana ini lagi???hehehehehe
*sok mendahului sang Khaliq....

tapi seperti nya ini memang biasa terjadi pada wanita wanita modern cem kami ini,,,
*leaaaaaaaah,,sempat2 nya narcis.....

kan,,,kan,,,kan,,

hantaaaaaaaah,,,bak aseli aku boleh,,,ana lagi gak pas ni,,lagi banyak pikirannya..

bercabang cabang kali pun pikiran ane,,,

kalah cabang batang pisang,,,,,,,,

loh?????bukannya batang pisang gak punyak cabang ya??haahhaa

udah lah apa pun yang dibilang,,apa pun yg orang bicarain,,ane gak paham,,,

lebeh baek ane puleang kampuang aja lah,,
*Nah??ini kemana pulak lah hubungan nya?
benar benar otak perlu di format ulang,,,

sayang nya  gak punyak mesin format ulang otak manusia,,,

yaudah berdo'a do'a sama ALLAH ajalah,,

mudah2an cepat fresh lagi ni pikiran ane,,,

tolong diamiinkan sebentar..........

MUSLIMAH

pada jaman era globalisasi saat ini *ceileee gaya ku,,,,era globalisasi???sadappp...hehehe

bnyak li lah manusia2 yg gak bertanggung jawab lagi sama dirinya sendiri,,

dalam hal ini aku lebeh mengkususkan ke kaum ku sendiri,,,

leeeaahh helok in katuo nyo bahaso ambo,,,ehhehehe...

banyak wanita2 jaman sekarang yg gak memperhatikan lagi norma2 agama yg berlaku dalam ISLAM...

bnyak yg gak pernah menghargai dirinya sendiri,,*pas dicokeh dikit merangak lah,,,padahal karna kita lah,,kok gak diapain orang kita,,,,

udah tawu bahaya kalok gak patuh sama ajaran ISLAM,,,tapi masih jugak dekat2 sama yg bahaya tu,,tah kenapa lah tah...Waallahu'alammusawab....

hehehehhehe